Mes astuces du quotidien 

Bonjour à tous !

Comme on le sait toute : personne n’est parfait, mais on essaye toujours de faire mieux. Cela peut être possible avec des petits changements au quotidien, qui nous donne le sourire et qui nous aide sur une petite ou grande échelle.

Personnellement, je suis toujours à la recherche des petites astuces et des bons conseils qui m’aident au quotidien. Après mes astuces et conseils plus tourné vers l’organisation scolaire, j’ai donc décidé de vous partager celles de tous les jours, qui peut concerner petits et grands, ou en tout cas mes basiques !

 

Let’s go !

 

 

  • Thé : des sachets jetables, ça existe !

Le thé en vrac est de plus en plus utilisé, puisqu’il propose sans aucun doute un meilleur goût ! Il faut donc s’adapter : théière, des petits contenants pour le thé (que je n’apprécie pas forcément, on en met partout et il y a toujours des petits morceaux qui se faufile). J’ai donc trouvé une petite merveille chez Amazon : des sachets de thé vides ! Ils m’ont coûté même pas 3 € les 100 sachets et ils me servent tous les jours, très facile à transvaser, ils existent aussi en plusieurs taille (pour une utilisation, 2 ou 3, et même pour une théière entière). Je les recommande à toutes les adeptes de thé.

Voici le lien des sachets de thé 

 

sachet thé, Amazon

 

  • Les to do list : apaiser son esprit avant de dormir

Une chose est sur : un esprit apaisé offre un meilleur sommeil. Pourquoi ? Parce qu’on est moins stressé par ce qui nous attend, on pense moins (en tout cas aux taches barbantes mais obligatoires) et on dort donc mieux.

Mon conseil est peut-être banal mais très utile : poser tout ce que vous avez dans votre petite tête sur une feuille de papier ou sur votre téléphone. Comme on dit, essayez c’est l’adopter ! Prenez sur vous au moins une fois, vous verrez automatiquement que vous ne pourrez plus vous en passer !

 

 

  • Se donner des objectifs clairs et réalisables : être fier de soi

Ce conseil suit également le précédent. Cette étape peut se faire tous les soirs, toutes les semaines, tous les mois et aussi à chaque nouvelle année.

Ils peuvent être de tout ordre : personnel, professionnel, santé, famille, proches …

Le but est de se donner une ligne directrice et de se discipliner, ce qui a pour but d’arriver à ce qu’on veut et d’avoir un sentiment de fierté et d’épanouissement personnel.

 

Conseils Organisation Bullet Journal Semainier

 

  • « Menus » rime avec « Money » ? Préparer ses idées de repas en avance !

C’est le problème de beaucoup de foyer : LES COURSES et surtout la facture qui va avec. Beaucoup ne réfléchisse pas assez aux moyens qu’ils ont pour l’alléger. Et la première chose que je recommande, c’est de préparer un menu pour la semaine, ou alors les repas qu’on aimerait manger (même si ce n’est pas classé). Cela permet d’acheter seulement les produits dont on a besoin, d’éviter le gaspillage et surtout de diminuer le coût ! C’est idéal notamment lorsqu’on est dans une optique de diet/rééquilibrage alimentaire.

 

  • Technologie rime avec gain de temps (ou pas !)

Voici quelques exemples d’applications ou de logiciels que j’utilise pour m’aider au quotidien :

  • Scannable : une application qui m’a sauvé la vie ! Lorsque vous devez envoyer un papier rapidement par message ou par mail mais que vous avez pas de scanner ou alors que vous n’êtes pas chez vous, cette application est géniale ! Elle retravaille votre document pour être le plus lisible possible, et vous pouvez l’envoyer à vous même ou à quelqu’un d’autre très rapidement.

Capture iPhone Scannable Dropbox

  • La rubrique « Sommeil » de votre application horloge sur Iphone : cela me permet d’analyser mon sommeil plus efficacement. C’est peut-être inutile pour certains mais pour d’autres, ça peut être très intéressant !
  • La possibilité de créer d’ajouter une page web sur l’écran d’accueil de votre téléphone, sous forme d’application. C’est très pratique par exemple pour des boites mails professionnel ou des sites qui n’existent pas sous forme d’application mobile. Cela permet d’éviter de chercher partout dans votre historique de téléphone pour retrouver une infos précise, à tester !

Capture iPhone Internet Ecran d'accueil

  • Doctolib … c’est toute ma vie ! Pour celles qui habitent en région parisienne ou Paris même, vous serez les plus avantagés. Cette application permet de prendre rendez-vous plus rapidement avec un spécialiste (médecin, kiné, gynéco … s’il est inscrit sur la plateforme bien sur). Ça vous permet d’éviter l’attente au téléphone pour hésiter pendant 10 minutes sur un rendez-vous à prendre parce qu’il n’y a plus de place pour le jour que vous souhaitiez (par exemple)

 

Capture iPhone Application Doctolib

  • Dropbox ou OneDrive … mes alliés de tous les temps pour stocker mes documents ! C’est surtout pour visualiser plus rapidement un document que ce soit sur mon iPhone ou bien sur mon Mac. Et le plus de Dropbox, c’est que vous pouvez créer des dossiers partager pour plusieurs personnes, c’est ce qu’on utilisait notamment à la fac pour les cours des anciens ou les annales de partiels.

 

 

Et vous, quelles sont vos astuces du quotidien ?

N’hésitez pas à le partager en commentaire, toutes nouvelles choses est toujours bonne à prendre !

 

À très vite.

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